Author name: Dr. Ravishanakar

क्या आपने ध्यान दिया है कि जैसे ही मौसम बदलता है, शरीर सबसे पहले रिएक्ट करता है?सर्दी आते ही जुकाम,

क्या आपको या आपके बच्चे को अचानक बुखार (Fever/ज्वर) आ गया है? माथा तप रहा है, शरीर टूट रहा है

क्या आप भी महसूस करते हैं कि ज़रा सा मौसम बदला नहीं, कि तुरंत सर्दी-जुकाम (Cold), खांसी (Cough) या थकान

क्या आपको भी नाक बह रही है (Runny Nose)? गला दुख रहा है (Sore Throat)? या रात भर खांसी (Cough)

क्या आपको भी रोज सुबह पेट साफ (Clear Bowels) नहीं होता? मल त्याग (Bowel Movement) के समय बहुत जोर (Straining)

क्या आपके पीरियड्स (Periods/मासिक धर्म) अनियमित (Irregular) आने लगे हैं?क्या हर महीने इतना दर्द (Period Pain) होता है कि स्कूल/कॉलेज/ऑफिस

क्या आप भी काले कपड़े पहनने से डरते हैं क्योंकि कंधों पर सफेद रूसी (White Flakes) दिख जाती है? या

क्या आपको भी हाल ही में डॉक्टर ने बताया है कि आपका ब्लड प्रेशर (Blood Pressure / रक्तचाप) ज्यादा है?या

क्या आपको भी रात को सोते समय सीने में जलन (Heartburn / सीने की जलन) महसूस होती है?या ऑफिस की